迈阿密国际的幕后老板、儿童基金会慈善大使、国际时尚先锋、贝氏家族的超级奶爸……退役后的贝克汉姆,人生下半场依旧忙碌。源自球星时期的自律与坚持,铺就了他传奇人生的主线。这股自律让他保持着良好身材与阳光魅力,也促使他步履不停地开拓全新事业。在贝克汉姆的分享里,他谈及了越来越困扰现代人的睡眠问题。在这位时代巨星的眼中,睡眠关注应是健康福祉话题的核心。